若想知道自己的聽力有否受損，閣下可以進行一次安在家中純音聽力測試。
聽力測試分貝
0 - 25 dB 正常聽力
聽力正常，能辨別細微的聲音。
26 - 40 dB 輕度聽力受損
不太影響日常生活，但不能辨別細微的聲音，如水滴聲。
41 - 55 dB 中度聽力受損
需要專心才能聽到別人說話。對方輕聲說話的時候會聽不清，在嘈雜環境溝通更會出現困難。
56 - 70 dB 中度嚴重聽力受損
室內寧靜環境下，需要對方提高音量才能勉強聽到，嘈雜環境下甚至無法溝通。
71 - 90 dB 嚴重聽力受損
室內寧靜環境下，要對方大聲叫喊才能溝通，嘈雜環境下已無法溝通。
91 dB 以上 深度聽力受損
只聽到極高分貝的聲音，例如地盤工作聲音、飛機噪音。
純音聽力圖
對於聽障人士而言，這是一種看不到的障礙。然而，聽力受損卻會對他們的日常生活帶來莫大影響，因此，身為旁觀者的我們，是難以設身處地去理解當中困難的。
然而，這種看不到的障礙所帶來的影響卻是深遠至極。孩童會因此而被阻礙重要的語言學習能力；成年人會在工作上遇到重重困難；長者會因為損失聽力而產生孤獨感，變得沈默寡言。
若想了解聽力受損人士的情況，可聆聽以下視頻：
美國國家耳聾和其他溝通障礙研究所（NIDCD）問卷調查表，如果您的年齡在18歲 - 64歲之間，以下問卷將會為您確定閣下聽力是否需要由專業人員進行聽力測試。
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當您遇到新朋友時，您會否因為難於聽到而感到尷尬嗎？
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會
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不會
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您與別人交談時，您會因為感到困難而感到沮喪嗎？
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會
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不會
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您在聽取或理解同事，客戶方面有困難嗎？
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會
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不會
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您是否受因為聽力問題，讓您無論何事也受到一些限制？
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會
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不會
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跟朋友、親戚或鄰居聚會或見面時，您是否感到聽覺有困難嗎？
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會
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不會
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您是否在理解互聯網視頻, 看電影或看劇院中的對話時, 感到麻煩或有聽力障礙？
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會
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不會
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聽力不佳引起的溝通問題會導致您與家人爭吵嗎？
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會
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不會
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您是否在聽電視或廣播時遇到麻煩，並需要調高音量，但其他人沒有這種需要？
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會
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不會
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您認為別人喃喃自語嗎？您是否覺得自己的個人或社交生活因聽力問題。受到限制？
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會
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不會
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當您一起在餐館裡時，您是否很難聽到家人或朋友的聲音？
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會
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不會
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如果您對這些問題中有三個或三個以上回答為「會」，則可能需要進行聽力評估。
資料來源Adapted from: Newman, C.W., Weinstein, B.E., Jacobson, G.P., & Hug, G.A. (1990). The Hearing Handicap Inventory for Adults [HHIA]: Psychometric adequacy and audiometric correlates. Ear Hear, 11, 430-433.